Kecantikan tidak bisa dilepaskan kaitannya dengan tidur, mengapa ? Kalau Bumil cukup tidur, kulit akan terlihat lebih segar serta terhindar dari kantung mata, mata panda, dan kerutan. Tidur yang cukup juga akan membuat Bumil lebih berenergi.
4. Mengelola Stres
Tidak bisa dipungkiri, stres pada saat hamil memang tidak bisa terelakkan. Namun, bila tidak dikelola dengan baik, kondisi ini bisa membuat Bumil melampiaskannya pada makan berlebihan hingga memicu peningkatkan berat badan yang tidak normal. Masalah kulit pun dapat dipicu oleh stres.
Agar tubuh dan pikiran menjadi lebih relaks, Bumil bisa manjakan diri dengan melakukan spa atau pijat. Pastikan Bumil memilih tempat spa yang aman untuk ibu hamil dan dipijat dengan terapis yang sudah terlatih memijat ibu hamil.
5. Pakai Skin Care dan Make-up
Untuk membuat wajah terlihat sehat dan glowing, ibu hamil dapat menggunakan pelembab, tabir surya, atau skin care.
Bumil juga bisa merias wajah dan berkreasi dengan berbagai warna lipstick atau eye shadow.
Akan tetapi, pastikan skin care dan make-up tidak mengandung kandungan
yang berbahaya bagi janin, seperti merkuri, retinoid, dan salicylic acid.
6. Tampil stylish
Bumil akan terlihat lebih cantik apabila percaya diri dengan outfit yang dipakai. Bumil bebas kok memakai jenis baju hamil dan celana hamil apa pun yang disukai, asalkan nyaman dan pede mengenakannya.