Jika memiliki masalah psikologis yang sulit diatasi, janganlah ragu untuk berkonsultasi ke psikolog atau psikiater guna mendapatkan penanganan yang sesuai.
5. Menghitung masa subur wanita
Untuk mempersiapkan kehamilan dengan baik dan matang, seorang wanita perlu menghitung masa suburnya dengan baik. Soalnya, pada masa inilah peluang terjadinya kehamilan sedang berada di puncaknya.
Agar bisa mencapai kehamilan, seorang wanita perlu berhubungan intim tanpa kondom. Ini penting dilakukan agar sperma pasangannya bisa membuahi sel telurnya, sehingga kehamilan bisa terjadi.
Masa subur wanita adalah 5 hari sebelum, saat dan 1 hari setelah ovulasi, sehingga totalnya adalah 7 hari. Namun, masa subur pada setiap wanita bisa berbeda-beda, tergantung siklus menstruasi dan konsistensi datangnya haid. Selain itu, masa subur juga bisa berubah karena faktor lain, seperti stres berat atau gangguan hormon.