Usai operasi caesar, kamu akan merasakan sakit ketika berjalan. Meski begitu, usahakan untuk berjalan sedikit demi sedikit. Dengan berjalan, kamu dapat melancarkan aliran darah serta mencegah sembelit dan pembekuan darah.
3. Jangan berhubungan intim selama beberapa waktu
Saat masih menjalani fase pemulihan pasca operasi, kamu sebaiknya tidak berhubungan seksual selama 6 minggu setelah operasi. Kamu bisa berhubungan intim kembali setelah luka operasi sudah pulih dan kondisimu sudah dinyatakan sehat oleh dokter.
4. Rawat luka dan jahitan operasi caesar dengan baik
Bersihkan luka setiap hari dengan air hangat dan sabun, kemudian keringkan dengan handuk bersih dengan cara ditepuk secara perlahan. Agar tidak menimbulkan iritasi dan nyeri di bagian luka, pilihlah sabun tanpa bahan kimia dan pewangi.
Balut luka dengan kain kasa, jika luka basah atau bergesekan dengan pakaian. Ganti kain kasa secara rutin setiap hari dan jaga agar luka selalu dalam keadaan bersih dan kering.
Selain mengonsumsi obat pasca operasi caesar yang diresepkan dokter saat menjalani pemulihan, juga perlu cukup minum air putih dan mengonsumsi makanan bergizi agar tubuh mendapatkan asupan energi dan nutrisi yang cukup. Ini juga penting untuk mendukung produksi ASI.
Jika kondisimu dan janin baik selama hamil, metode persalinan normal atau caesar bisa menjadi pertimbanganmu sendiri. Namun, jika memiliki kondisi atau penyakit tertentu, operasi caesar mungkin menjadi satu-satunya pilihan terbaik bagimu dan janin.
Jika kamu masih ragu dalam menentukan metode persalinan yang tepat dan kondisi yang mengharuskan untuk menjalani operasi caesar, segera berkonsultasi dengan dokter.